Ruszyły aktywne soboty w wejherowskim parku
Aktywne soboty rozpoczęły się od zajęć mobility i stretching czyli pracą nad mobilnością całego ciała, zwiększaniu zakresów, wzmacnianie mięśni wewnętrznych.
Bo nie ma nic lepszego jak zacząć dzień od ruchu i sporej dawki pozytywnej energii - przekonali się o tym ci, któzy sobotni poranek postanowili spędzić w sposób aktywny. Pierwsze zajęcia w ramach aktywnych sobót w wejherowskim parku poprowadziła Paulina Zelewska.
Kolejne spotkanie w wejherowskim parku już 12 lipca o godzinie 10 - tym razem widzimy się na zumbie!